こんにちは 先週は結婚式参列で宮崎県へ行きましたが今週は広島県へ行く機会がありました。 姉夫婦にお会いしてきました。 今週の走行距離 カレー Doro Watの盛り研究 さらしあキッチン 「広島のお好み焼き」 どう呼ぶべきか 広島県民にとっての呼び方 「徳…

こんにちは 三連休は人生初宮崎に降り立ち、友人の結婚式に参列していました。 帰りはネタでした。なんなんだあれは。 今週の走行距離 厳密には先週ですが、走行距離は89kmでした。 〜内容〜 月:1h jog (よる)火:1h jog水:10km jog（やま）木:オフ金:1hちょ…

こんにちは 最近、痩せた？と聞かれますが、体重自体は夏前と全く変わっていませんおそらく日焼けによって、光の加減で頬がこけて見えるんじゃないかと思います 今週の走行距離 今週の走行距離は80.7kmでした 〜内容〜 月：200✖️10(設定30s R200jog)火：10km…